– Trene kan du gjøre hele livet, dette får du aldri tilbake

Da Liv Stokland Høyset (28) fikk datteren Tale fant hun raskt ut at å komme tilbake i form ikke var første prioritet. Som personlig trener har det vært naturlig for henne å være aktiv under og etter graviditeten, likevel var det sofakosen som var aller viktigst da Tale kom til verden. Liv deler sine erfaringer og tips dersom du ønsker å trene før og etter fødselen.