Trening

FORLENGER: Roger Fragell fikk årsabonnement i 60-årsgave for ett år siden. Nå er han hekta på trening, og forsikrer at han forlenger abonnementet på iForm på Brotorvet. Foto: Tom B. Hansen

Les også

Roger la fløyta på hylla og kroppen brakk – så fikk han akkurat den rette 60-årsgaven
OPTIMISTISK: Reymond Rabben er optimistisk med tanke på nye medlemmer i januar. Han er også fornøyd med at treningssentrene nå ikke blir stengt helt ned, men kan ha åpent for egentrening. Foto: Tom B. Hansen

Les også

Reymond var høylytt forbanna da sentrene ble stengt forrige gang – sjekk lyden pipa har fått nå
OVERRASKET: Espen Ødegaarden er en smule overrasket over at besøket har holdt seg så bra etter at alt av gruppetreninger ble stengt ned på grunn av de nye koronarestriksjonene. Og deres PT har aldri hatt mer å gjøre enn nå.

Les også

Deres PT har mer å gjøre enn noen gang: – Det går overraskende bra
Les også

Hallgeir rocket på direkten. Klinket til med gigantsum til Rocket Man

Trening

Roger la fløyta på hylla og kroppen brakk – så fikk han akkurat den rette 60-årsgaven

Reymond var høylytt forbanna da sentrene ble stengt forrige gang – sjekk lyden pipa har fått nå

Deres PT har mer å gjøre enn noen gang: – Det går overraskende bra

Hallgeir rocket på direkten. Klinket til med gigantsum til Rocket Man

Bjørn klarte det og gikk ned 20 kilo på 10 uker – sjekk hva som var det viktigste for ham

Tøff start for The Room-jentene, denne helga overbeviste de flere: – Gøy å tilby noe ingen andre har

– Trene kan du gjøre hele livet, dette får du aldri tilbake

Joakim (31) har løpt av seg 18 kilo og på seg et tonn velvære: – Jeg er faktisk ikke helt hekta

Her holdes de unge aktive i sommer: – Ville blitt veldig kjedelig uten

Jan Yngvar (71) trener mest av alle: – Starter alltid med en halv time på tredemølla

Siw (28) har gått ned 40 kilo - kuttet særlig én ting fra kostholdet

Fikk barnebarnet som PT da rockebandet flytta ut: – Livet har fått en helt ny dimensjon

Friskusen på 70: – Perset med 102 kilo i benk

Etter de uforklarlige krampeanfallene forsto Celine (23) at det dreide seg om noe annet enn stress og panikk: – Jeg ble veldig skamfull, og redd

Daria (25) veide mat på jobb og reiser: – Jeg var sykelig opptatt av utseende og vekt

Damene dominerer Gunneklev rundt hver mandag: – Samholdet er aller viktigst

Da vekta viste 110 kilo tok Thomas (34) grep: - Jeg var lei av å sitte på ræva

Christine (23) har gått ned 65 kilo: – Jeg føler meg som et annet menneske

– Jeg gikk ned 36 kg og tenkte dette må jeg dele, forteller Kjersti (30)

Må avlyse alle gruppetimer - tror mange mister motivasjonen for å trene

Inger (50): – Jeg kjenner andre som har vært gjennom dette, og tenkte: Gud, nå er det min tur

12 innbyggere i isolasjon, flere skoleklasser i karantene og 200 testsvar i vente: – Trener for å tømme hue

Maren får beskjed om å kle på seg på treningssenteret: – Janteloven spiser opp folk. Jeg blir kvalm

Trebarnsfar og triatlet Tor (36) var døden nær

På tre uker har over 5000 blitt med i Merethes facebookgruppe: – Helt overveldende

Gunnvor (54) hadde aldri trent – det er 25 kilo siden: – Jeg har fått et nytt liv

Da begge foreldrene døde på kort tid, bestemte Gry seg for at livet var for kort til ikke å følge drømmen. Lørdag venter 13 timer med blodslit

Slik gikk Siw (27) ned 40 kilo og ble «avhengig» av trening

Koronapausen åpnet nye muligheter for yogaduoen: – Vi når ut til mange flere

Carina (38) droppet treningssenteret og gjorde to endringer hjemme. Gikk ned 58 kilo.

Slik mistet Martine (22) magefettet på 14 uker: – Ikke komplisert

Slik mistet Martine (22) magefettet på 14 uker: – Ikke komplisert

Oppfordrer andre: – Ta ansvar

Gitte (49) er glad for å ha folk tilbake på senteret: – Topp treningsglede

På denne måten tester psykologen egne grenser: – Jobber intenst med meg selv når det drar seg til

Maria fikk seg en overraskelse da hun åpnet dørene: – Tilbudet har vært savnet

Daniel (32) har gjort sitt viktigste innkjøp før pappapermisjon: – Jeg har forberedt meg godt

Flere sykepleiere var samlet på ei hytte, men ingen skjønte hva som skjedde med Veronica (32): – Alt begynte å snurre rundt og jeg måtte bare komme meg ut for å kaste opp

Brevik, Stathelle og Langesund er blant de utvalgte søkerne: Får store summer til nye prosjekter

Per Kåre (55) startet på null og ble ultraløper på 2,5 år: – Jeg er egentlig litt bedagelig av meg

Spreke venninner tok ekstrem utfordring på strak arm: – Kjempeopplevelse

Dette senteret starter nå opp med treningstimer igjen

Slik gikk Siw (27) ned 40 kilo og ble «avhengig» av trening

Sanders firma har fått 200 nye kunder, mens konkurrentene har stengt dørene

Slik vil kjeden kompensere tusenvis av medlemmer for stengte dører

Ekspertenes beste treningsråd i utfordrende hverdag: – Tre gode øvelser

Victoria (27) er klinikksjef og Instagram-favoritt: – Jeg er et typisk a-menneske og liker å få ting gjort med en gang

Hei og Breviks drakamp om tvillingene er avgjort: – Deilig å ta et endelig valg

Glenn (42) har slitt med overvekt store deler av livet – nå motiverer han andre på Instagram

Cecilie (32) tok slankeoperasjon og begynte å trene. Det har gitt henne et nytt og bedre liv

Rikke (22) gråt av glede da legen stilte den sjeldne diagnosen: - Det ga meg svar på så mye

For tre år siden veide Mari (25) 111 kilo. Så gjorde hun ett grep som forandret alt